لواشک یک خوراکی ایرانی است که از شیرهٔ غلیظ شده و قوام‌آمدهٔ میوه‌هایی همچون آلوچه، زردآلو ،آلو، سیب ، البالو و امثال آن تهیه می‌کنند و آن را در جلو نور خوشید بر روی سینی بزرگ پهن و نازک می‌کنند تا خشک شود.درباره خواص لواشک لازم است بدانید که لواشک یک ماده ای خوراکی است که سرشار از ویتامین های A و B می باشد و به همین دلیل می توان آن را ماده ای مفید برای تامین سلامتی معرفی کرد. علاوه بر این مواد معدنی بسیاری همچون فسفر، فیبر، آهن، روی، کلسیم و … در آن موجود می باشد که همه ی این مواد در نوبه ی خود برای سلامتی بدن مفید می باشد. برخی از مهم ترین خواص لواشک خانگی بدلیل وجود میوه های متنوع در ان میتوان به موارد زیر اشاره کرد : 1- کاهش وزن 2-رفع یبوست 3-پیشگیری از خستگی 4-پاکسازی بدن 5-کنترل فشار خون 6-کنترل تومور های سرطانی 7-بهبود سلامتی پوست لواشک خانگی شادونه تهیه شده از انواع میوه های تازه و باکیفیت باغات نیر در دامنه زیبای شیرکوه اعم از الوچه ،زردالو، سیب ، البالو و ... باطعمی شیرین ملس و کم نمک
دیدگاه خود را بنویسید